Рецепты питания > ПЕРВЫЕ БЛЮДА. ЗАКУСКИ > САЛАТ С КУРИЦЕЙ > ВОСТОЧНЫЙ САЛАТ
 
 

 
 
 
 
Array

ВОСТОЧНЫЙ САЛАТ

Приготовление: 20 минут.

На 4 порции: 150 г пророщенных семян (ростков) сои • 1/2 огурца • 100 г белокочанной капусты • 100 краснокочанной капусты
заправка: 1 столовые ложки винного уксуса • 1 столовая ложка оливкового масла • 1 столовая ложка соевого соуса • соль, перец
Вымойте овощи и стряхните с них воду. Очень острым ножом как можно тоньше порежьте капусту. Очистите огурец и разрежьте его на мелкие кубики.
Приготовьте заправку из оливкового масла, уксуса, соевого соуса, соли и перца. Смешайте овощи с заправкой.
Подавайте салат холодным.

 
 
 

Питательная ценность пищевых продуктов